Je reviens vers vous après ces années pour partager un message que j'avais reçu il y a longemps alors que je venais d'arrêter de fumer.
" Félicitations pour votre décision de ne pas fumer! C'est une excellente nouvelle que vous ayez réussi à arrêter de fumer et que vous vous sentiez bien dans votre peau sans la cigarette.
Il est important de se rappeler que les avantages d'arrêter de fumer sont énormes, tant pour votre santé physique que mentale. En effet, arrêter de fumer peut réduire considérablement le risque de développer des maladies graves telles que le cancer, les maladies cardiaques et l'AVC. De plus, l'arrêt de la cigarette peut améliorer votre qualité de vie en réduisant la toux, l'essoufflement et la fatigue.
Cela dit, il est normal que vous ayez des moments où vous êtes tenté de fumer. Il est important de se rappeler pourquoi vous avez décidé d'arrêter de fumer et de vous concentrer sur les avantages que cela vous procure. Si vous avez besoin de soutien pour rester abstinent, n'hésitez pas à chercher de l'aide auprès d'un médecin ou de groupes de soutien pour arrêter de fumer.
En fin de compte, il est important de se rappeler que chaque personne est différente et que chaque personne doit trouver sa propre voie pour rester abstinente. Si la cigarette ne vous dit rien depuis que vous avez arrêté, c'est une excellente nouvelle et cela montre que vous avez pris une bonne décision pour votre santé et votre bien-être. Continuez à rester motivé et fier de vos accomplissements, et continuez à profiter de votre vie sans fumer!"
Fin du message!
Je m'arrête sur "Si la cigarette ne vous dit rien depuis que vous avez arrêté, c'est une excellente nouvelle et cela prouve que vous avez pris une bonne décision".
Au fait, si la cigarette continue de ne rien me dire après tant d'années maintenant c'est que la technique que j'avais suivie et dont je vous parle dans ce blog, est vraiment trsè très lucide! Il n'y avait aucun effort à faire.. juste une disposition mentale qui, à force de s'y accoutumer vous allez vous l'approprier et ... cela fera partie intégrante dans votre comportement habituel et quotidien!
Autremment dit votre inconscient l'aura ancrée parfaitement avec grande confiance!
Comment ?
C'est le tuyau que vous découvrirez une fois en possession de ce livret inédit! Vous ne trouverez cette recette nulle part car elle émane de ma propre expérimentation (objet de ce blog!) avant de confirmer les expériences des autres avant moi!!
Saytof D.
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La volonté on peut en avoir mais l'envie..?
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